Beranda » BLOG » Program Hamil » Kehamilan 3 Bulan: Perkembangan Janin dan Perawatan
Kehamilan 3 Bulan: Perkembangan Janin dan Perawatan
Anda mungkin penasaran apa yang terjadi pada janin usia kehamilan 3 bulan. Cari tahu perkembangan janin pada tahap ini di sini.
Trimester pertama kehamilan berlangsung dari 1 minggu hingga usia 12 minggu kehamilan atau selama tiga bulan awal kehamilan. Pada periode ini, sel telur yang telah dibuahi akan mengalami transformasi menjadi zigot atau janin yang mulai menunjukkan ciri-ciri manusia.
Hal ini mungkin akan membuat bumil sangat bersemangat. Namun, pada trimester pertama juga bisa menjadi waktu di mana banyak ibu hamil mengalami gejala yang tidak menyenangkan seperti mual dan kelelahan. Cari tahu perkembangan dan perawatan yang dibutuhkan di umur kehamilan 3 bulan, di sini.
Ciri-Ciri Kehamilan 3 Bulan yang Perlu Ibu Ketahui
Pada usia kehamilan 3 bulan, ibu mungkin akan mengalami beberapa hal yang tidak menyenangkan. Mungkin Anda merasa tidak enak badan, mengalami morning sickness atau mual dan muntah. Hal itu normal terjadi.
Namun, jika Anda tidak mengalami mual di bulan ke 3, itu juga merupakan hal yang normal. Karena tidak semua ibu hamil mengalami mual dan muntah pada awal kehamilan.
Tanya Ferly tentang Promil?
Ibu hamil yang tidak mengalami mual, bisa saja disebabkan karena tubuh mereka cepat beradaptasi dengan kenaikan hormon kehamilan. Di sisi lain, beberapa ibu hamil mungkin baru mengalami morning sickness di minggu ke 8 sampai dengan 10.
Ibu hamil yang sama sekali tidak mengalami mual di pagi hari seringkali khawatir ini berarti ada yang “salah” dengan bayi mereka. Tetapi meskipun penelitian telah menunjukkan bahwa mengalami mual di pagi hari terkait dengan tingkat keguguran yang lebih rendah, tidak ada penelitian yang menunjukkan sebaliknya.
Selain mual dan muntah, berikut ini beberapa mengalami gejala yang mungkin terjadi pada bulan 3 kehamilan:
- Sembelit, gas, dan heartburn (sensasi terbakar di dada)
- Perubahan payudara seperti pembengkakan, gatal, dan puting menggelap
- Kelelahan
- Pusing dan sakit kepala
- Peningkatan nafsu makan
- Perubahan suasana hati
- Peningkatan cairan vagina
- Peningkatan ketidaksukaan terhadap suatu makanan
Terkadang di awal kehamilan Anda mungkin akan melihat adanya bercak darah berwarna merah muda atau coklat di celana dalam, namun meski membuat khawatir, itu tidak selalu menjadi tanda bahaya. Bercak selama awal kehamilan terjadi pada sekitar 25 persen kehamilan yang sehat.
Namun, Anda harus menghubungi dokter jika melihat darah berwarna merah cerah, mengalami pendarahan yang cukup banyak, atau jika ada perubahan dalam bercak yang Anda alami baru-baru ini.
Perubahan Perut Ibu di Kehamilan 3 Bulan
Jika ini adalah kehamilan pertama, Anda mungkin belum melihat adanya perubahan pada perut di usia janin 3 bulan. Banyak wanita, terutama yang memiliki otot inti yang kuat, perut mereka belum membesar dan terlihat hingga usia kehamilan 4 atau bahkan 5 bulan pada kehamilan pertama. Setiap tubuh wanita berbeda.
Namun, jika ini merupakan kehamilan kedua atau lebih, Anda cenderung akan lebih awal melihat perubahan pada perut, terkadang bahkan pada usia 7 atau 8 minggu perut Anda sudah terlihat berbeda, tetapi hal ini juga ditentukan oleh tinggi badan, berat badan, dan kekuatan otot inti Anda secara keseluruhan.
Perkembangan Janin Usia 3 Bulan
Perkembangan janin pada usia kehamilan 3, bayi Anda sedang bekerja keras untuk tumbuh. Mereka sekarang berukuran antara 2 hingga 3 inci dan beratnya sekitar seberat jeruk nipis.
Baca Juga : Vitamin D3 : Manfaat dan Dosis untuk Ibu Hamil Tetap Eksis
Pada usia kehamilan 3 bulan (trimester pertama), janin telah mengalami banyak perkembangan penting dan organ-organ awalnya telah mulai terbentuk. Berikut adalah beberapa perkembangan utama yang terjadi pada janin usia 3 bulan:
- Organ-organ vital terbentuk: Pada tahap ini, organ-organ vital seperti jantung, otak, hati, dan paru-paru telah mulai terbentuk. Meskipun masih dalam tahap perkembangan awal, organ-organ ini telah membentuk dasar struktur dan fungsi mereka.
- Sistem saraf berkembang: Sistem saraf janin berkembang pesat, dengan otak dan sumsum tulang belakang yang semakin kompleks. Jaringan saraf mulai menghubungkan berbagai bagian tubuh.
- Tangan dan kaki sudah terbentuk: Pada usia 3 bulan, tangan dan kaki janin telah terbentuk dengan jelas, lengkap dengan jari-jari yang terpisah. Meskipun ukurannya masih sangat kecil, struktur dasar sudah terlihat.
- Wajah semakin terlihat jelas: Wajah bayi Anda semakin terbentuk, termasuk mata, hidung, mulut, dan telinga. Meskipun proporsinya mungkin belum benar-benar seimbang, wajah mulai mengambil bentuknya.
- Sistem pencernaan dan pernapasan awal: Meskipun masih dalam tahap perkembangan, sistem pencernaan dan pernapasan janin telah mulai terbentuk. Ini mencakup mulut, kerongkongan, lambung, usus, dan paru-paru.
- Sistem peredaran darah: Jantung janin telah berkembang dan berdetak dengan kuat. Pembuluh darah dan vena juga mulai terbentuk untuk mendukung sirkulasi darah yang lebih lanjut.
- Gerakan aktif: Pada usia 3 bulan, janin mulai mengalami gerakan aktif di dalam rahim. Meskipun mungkin masih sulit dirasakan oleh ibu, janin akan mulai bergerak dan menggeliat lebih sering.
- Perkembangan sistem uteroplasenta mencakup plasenta: Pada tahap ini, plasenta telah terbentuk dan mulai berfungsi untuk memberikan dukungan nutrisi dan oksigen kepada janin. Plasenta juga membantu mengeluarkan produk-produk sampingan dari tubuh janin.
- Sistem reproduksi janin: Pada usia kehamilan 3 bulan, organ-organ reproduksi pada janin mulai mengalami perkembangan awal. Namun, pada tahap ini, belum mungkin untuk secara akurat mengidentifikasi jenis kelamin janin secara visual atau mengamati perkembangan seksual lainnya.
Hal yang Perlu Bunda Lakukan Di Kehamilan 3 Bulan
Pada trimester pertama ibu perlu fokus pada kesehatan diri sendiri, karena janin masih sangat rentan dan masih terlalu awal untuk mempersiapkan persalinan dan kelahiran. Jadi pada bulan ini fokuslah pada kesehatan Anda.
Bicarakan dengan dokter mengenai kegiatan-kegiatan yang perlu dihindari dan pilihlah aktivitas yang tidak hanya aman pada tahap kehamilan ini, tetapi juga dapat disesuaikan dengan perkembangan Anda dalam 6 bulan ke depan.
Jangan lupa mengonsumsi vitamin prenatal dan juga perhatikan pola makan sehat. Anda tetap bisa memanjakan diri dengan konsumsi makanan favorit, tetapi usahakan untuk tetap memperhatikan gizi yang diperlukan.
Istirahat dengan cukup, terutama jika ini adalah kehamilan pertama. Anda memerlukan sebanyak mungkin istirahat, begitu juga dengan bayi yang ada di dalam kandungan. Rutin untuk berkonsultasi dengan dokter sesuai dengan jadwalkan yang ditetapkan.
Baca Juga : Hamil 4 Bulan: Gejala, Perkembangan Bayi, dan Ukuran
Segera laporkan jika mengalami gejala yang mengkhawatirkan, berikut beberapa gejala yang perlu Anda diskusikan dengan dokter kandungan:
- Demam lebih dari 38,9°C, demam pada awal kehamilan memiliki risiko yang lebih tinggi terhadap cacat tabung saraf.
- Nyeri perut atau kram yang parah
- Nyeri punggung yang mengganggu aktivitas sehari-hari
- Muntah terus-menerus, atau tidak bisa menahan makanan atau cairan apa pun
- Nyeri saat buang air kecil atau tanda-tanda infeksi saluran kemih lainnya
- Keluarnya cairan dari vagina dengan bau tak sedap, atau tanda-tanda infeksi vagina lainnya
Jika Anda memiliki salah satu gejala di atas, segera laporkan dengan dokter. Kebanyakan kekhawatiran kehamilan bisa diatasi saat pemeriksaan bulanan dengan penyedia layanan kesehatan Anda.
Jadwalkan Konsultasi
Jika Anda belum hamil setelah satu tahun usia pernikahan, kami menyarankan Anda untuk melakukan pemeriksaan kesuburan dengan spesialis fertilitas kami.
Buat janji konsultasi dengan menghubungi kami di (021) 50200800 atau chat melalui Whatsapp melalui tombol di bawah.
- Cleveland Clinic. Diakses 2023. Fetal Development
https://my.clevelandclinic.org/health/articles/7247-fetal-development-stages-of-growth - WebMD. Diakses 2023. The First Trimester: Your Baby’s Growth and Development in Early Pregnancy
https://www.webmd.com/baby/1to3-months - Healthline. Diakses 2023. What to Expect at 3 Months Pregnant
https://www.healthline.com/health/pregnancy/3-months-pregnant - Bleeding during pregnancy. Diakses 2023
Www.acog.org/patient-resources/faqs/pregnancy/bleeding-during-pregnancy
- Pahami Fase Praovulasi Biar Promil Berhasil - 30/10/2024
- Jaga Stamina saat Promil dengan Oatmeal - 28/10/2024
- 5 Minuman Untuk Menghilangkan Nyeri Haid dan yang Harus Dihindari - 28/10/2024
Artikel Terkait:
- Hamil 4 Bulan: Gejala, Perkembangan Bayi, dan Ukuran
- Kapan Kehamilan disebut Aterm atau Cukup Bulan? Dan…
- Makrosomia: Apa dan Dampaknya pada Ibu dan Janin?
- Trimester Kedua Masa "Bulan Madu" Kehamilan Bunda
- Intrauterine Fetal Death (IUFD), Ketika Janin Mati…
- Ciri Janin Lapar dalam Kandungan: Apa yang Harus…
- Mengenal Blighted Ovum Kondisi Janin Tidak Mengalami…
- 6 Tips Agar Cepat Hamil di Bulan Puasa, Sudah Coba?