Mitos atau Fakta, Pijat Bisa Tingkatkan Kesuburan?

Mitos atau Fakta, Pijat Bisa Tingkatkan Kesuburan

Banyak cara yang dilakukan bagi pasangan suami istri dalam mewujudkan program hamil, termasuk melakukan pijat. Namun, apakah ada manfaat pijat kesuburan untuk pasangan?

Melakukan pijat bisa membantu tubuh lebih rileks dan menurunkan stres apalagi jika Ayah Bunda memiliki aktivitas padat. Pijat pada tubuh bisa memberikan sejumlah manfaat bagi kesehatan. Namun, untuk sebagian pasangan suami istri yang sedang merencanakan program hamil, pijat menjadi salah satu cara yang dilakukan agar cepat hamil.

Baca juga: Pijat pada Kehamilan: Manfaat, Risiko, dan Tips yang Aman 

Apakah Manfaat Pijat Kesuburan untuk Pasangan?

Meskipun pijatan sering dilakukan untuk tujuan meningkatkan kesuburan, namun hingga kini belum ada penelitian yang membuktikan bahwa pijatan bisa membantu wanita cepat hamil atau bahkan mengatasi infertilitas.

Cara ini memang dapat membantu melancarkan upaya kehamilan sebab pijat dapat membantu meredakan stres yang memengaruhi kesuburan. Pasalnya, ketika Bunda mengalami stres maka dapat mengganggu proses pelepasan sel telur (ovulasi). Kondisi ini biasanya ditandai dengan siklus haid yang tidak teratur.


Tanya Ferly tentang Promil?

New CTA WA

Ketika siklus menstruasi tidak teratur maka bisa membuat Bunda dan Ayah sulit untuk menentukan waktu berhubungan saat masa subur. Ini merupakan salah satu cara yang tepat dan dapat meningkatkan peluang kehamilan.

Jangan khawatir, bukan hanya wanita yang bisa melakukan pijat melainkan pria juga bisa. Dilansir dari laman Columbia University Irving Medical Center, menyebutkan jika stres dapat mengurangi kualitas sperma.

Kualitas sperma yang menurun maka bisa memengaruhi kemampuannya dalam proses pembuahan sehingga membuat pasangan suami istri sulit mendapatkan kehamilan.

Baca juga: Cara Tingkatkan Kesuburan Untuk Miliki Momongan 

Bolehkah Melakukan Pijat Saat Program Hamil?

Berdasarkan penjelasan di atas, melakukan pijat boleh saja namun tidak bisa membantu cepat hamil secara langsung. Pijatan yang dilakukan hanya membantu menurunkan stres saat berencana melakukan program hamil.

Alih-alih hanya melakukan pijat untuk meningkatkan kondisi kesuburan, Ayah Bunda melakukan beberapa hal berikut:

  • Berhubungan intim setiap 3-4 kali dalam seminggu tanpa menggunakan alat kontrasepsi
  • Berhubungan saat masa subur dapat meningkatkan peluang tinggi kehamilan
  • Rutin melakukan olahraga
  • Mengonsumsi makanan sehat yang baik untuk meningkatkan kesuburan
  • Menjaga berat badan tetap ideal
  • Batasi konsumsi kafein harian
  • Berhenti merokok dan minum alcohol

Nah, sekarang Ayah Bunda sudah tahu kan jika pijat tidak langsung membantu cepat hamil? Pijat memang tidak salah dilakukan namun jika Ayah Bunda merencanakan promil sebaiknya imbangi dengan beberapa hal yang sebutkan di atas.

cheer

Jadwalkan Konsultasi

Jika Anda belum hamil setelah satu tahun usia pernikahan, kami menyarankan Anda untuk melakukan pemeriksaan kesuburan dengan spesialis fertilitas kami.

Buat janji konsultasi dengan menghubungi kami di (021) 50200800 atau chat melalui Whatsapp melalui tombol di bawah.

Referensi
  • Columbia University Irving Medical Center. Stress Degrades Sperm Quality. 
  • Fogarty, S. (2018). Fertility Massage: an Unethical Practice? International Journal of Therapeutic Massage & Bodywork Research Education &Amp; Practice, 11(1). 
  • Rooney, KL., Domar, AD. (2018). The relationship between stress and infertility La relaciónentre estrés e infertilidad Relation entre stress et infertilité. Dialogues in Clinical Neuroscience, Volume 20, 2018 – Issue 1.
Avatar photo
Latest posts by dr. Chitra Hetti Fatimah (see all)

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

doctors
Buat Janji