manfaat bersepeda

6 Manfaat Bersepeda Bagi Kesehatan Tubuh dan Efek Sampingnya

Bersepeda adalah salah satu jenis olahraga yang memberikan sejumlah manfaat bagi kesehatan. Terlebih pada saat pandemi covid-19, olahraga ini menjadi populer kembali. Lantas, apa saja manfaat bersepeda bagi tubuh?