Banyak cara dilakukan untuk meningkatkan kesuburan. Selain menjaga organ reproduksi tetap sehat, faktor lain yang membantu meningkatkan kesuburan adalah makanan sehat. Memakan makanan yang baik untuk program hamil merupakan salah satu cara alami untuk meningkat kesuburan tanpa harus mengonsumsi obat penyubur kandungan.